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2016/08/04
‘人は血管から老いていく’と言われるとおり、血管は誰でも年齢とともに徐々に硬くなり老化していきます。最近よく聞かれるようになった‘血管年齢’とは血管の老化度、つまり動脈硬化がどれだけ進んでいるかをあらわすものです。
現代では加齢以外に、高血圧、糖尿病、肥満、運動不足、喫煙、食事やストレスなどの影響で、実年齢よりも血管年齢が高い人が増えていると言われています。
肌を美しく保つために毎日のスキンケアが欠かせないように、血管を若く、しなやかに保つためには、毎日の正しい生活習慣が大切です。